የሴንት ሎረንት የፈጠራ ዳይሬክተር ሄዲ ስሊማን በኒው ዚላንድ የተወለደች፣ ለንደን ላይ የተመሰረተ ሞዴል ሊሊ ሰመርን ካስተዋወቀበት ጊዜ ጀምሮ፣ አለም ትኩረት እየሰጠች እና በ Instagram ላይ እየተከታተለች ነው። እዚህ፣ ሞዴሉ እንዴት መልኳን እንደምትጠብቅ ያሳያል።
የእለት ተዕለት ተግባር፡ ገላ መታጠብ።
የውስጣዊ ውበት ቁልፍ፡ ትኩስ ምግብ እና ቫይታሚን B፣ C እና D.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አገዛዝ፡ ዳንስ።
10 ሞዴሎች የውበት ምስጢራቸውን ያካፍላሉ
የውበት አስፈላጊ፡ አንድ የተንጣለለ ውሃ።
የቆዳ እንክብካቤ ሚስጥር፡ የቫይታሚን ኢ ዘይት እና የሮዝ ውሃ የፊት ጭጋግ።
ከቀን ከሌሊት መሆን አለበት፡ አንድ ብርጭቆ ቀይ ወይን እና ትንሽ መደበቂያ።
ማኒኬር እስታይል፡ የተራቆተ ጥፍር።
ጲላጦስ ወይም ዮጋ፡ ዮጋ በአትክልቱ ውስጥ።
ከእናት የተሰጠ ምርጥ ምክር፡ ኮንዶም ይጠቀሙ እና አረንጓዴዎን ይበሉ።
ከባለሞያዎቹ የተሰጠ ምርጥ ምክር፡የዐይን ሽፋሽፍቶችዎ በሚታጠፍበት ጊዜ አይንቀሳቀሱ!
አስፈላጊ ስፕሉጅ፡ አኢሶፕ ዚንክ የፊት ክሬም።
የመድኃኒት መደብር ተወዳጅ፡ ቲዩብ ካልሲዎች።
የምርጫ መዓዛ፡ ነጭ በኮሜ ዴስ ጋርኮንስ።
የውበት አዶ፡ ዴቪድ ቦዊ።
